بیدار کردن نوزاد برای شیر
بیدار کردن نوزاد برای شیر کار درستی است؟ نوزادان در روزهای اولیه تولد، احتیاج به خواب زیادی دارند. اما برای رشد، باید شیر بخورد. بسیاری از والدین نگران این هستند که فرزندن‌شان چندین ساعت متوالی می‌خوابد و شیر نمی‌خورد. طبق گفته متخصصان اطفال، نوزاد باید هر 3_2 ساعت شیر بخورند. اما همانطور که گفته شد، نوزادان در هفته‌های اول تولد خواب‌زیادی دارند. وقتی خواب‌نوزاد بیشتر از 3 ساعت می‌شود، باید نوزاد را با استفاده از اصولی که جلوتر اشاره می‌کنیم بیدار کرده و شیر داد. در صورت هر گونه ابهام حتما از خدمات مشاوره کودک استفاده نمایید.
منبع: بیدار کردن نوزاد برای شیر
بیدار کردن نوزاد برای شیر
برای بسیاری از بزرگسالان جای تعجب دارد که برای شیر باید نوزاد را بیدار کرد. انجمن اطفال آمریکا توصیه می‌کند که اگر نوزاد شما کمتر از 2هفته از تولدش می‌گذرد، درصورتی که بیشتر از 3یا4ساعت می‌خوابد، باید او را بیدار کنید تا شیر بخورد.
برای آشنایی بیشتر با انواع راه حل ها برای مشکلات شیردهی کلیک کنید.
چرا باید نوزاد را برای شیر دادن بیدار کرد ؟
1_ ظرفیت معده نوزاد کم است
معده نوزادان بسیار کوچک است و ظرفیت پایینی دارد. به همین دلیل شیر زیادی را نمی‌تواند در خود نگه دارد. به سرعت، شیر در معده نوزاد هضم می‌شود. نوزادانی که از شیر مادر تغذیه می‌کنند، هر 2_3ساعت گرسنه می‌شوند. نوزادانی که از شیرخشک استفاده می‌کنند، هر 3_4ساعت گرسنه می‌شوند.
2_ تحریک سینه مادر برای تولید شیر توسط نوزاد
نوزاد با شیر خوردن سینه مادر را برای تولید شیرتحریک می‌کند. اگر نوزاد طبق برنامه مشخص و به اندازه کافی شیر نخورد، سینه مادر تحریک نمی‌شود و سینه شیر کمتری تولید می‌کند که باعث می‌شود نوزاد گرسنه بماند.
3_نوزاد توانایی نشان دادن گرسنگی را ندارد
نوزادی که چند هفته از تولدش می‌گذرد، نمی‌تواند مثل بزرگسالان حرف بزند و بگوید که گرسنه است. همچنین نمی‌تواند مثل شیرخواران بزرگ‌تر گرسنگی خود با رفتارهایی مثل مکیدن دست، گریه کردن مکرر و برگرداندن سر به سمت سینه نشان دهند. به همین دلیل باید مادر هر دو تا سه ساعت به نوزاد شیر دهد. تا نوزاد گرسنه نماند. در صورتی که نوزاد خواب باشد، باید او را بیدار کرد.
4_ اهمیت وزن‌گیری و بیدار کردن نوزاد برای شیر
نوزادان بعد از تولد حدود 5 تا 10 درصد وزن خود را از دست می‌دهند. آن‌ها باید ظرف 10تا14روز آینده این وزن را دوباره به دست بیاورند. برای جبران این وزن از دست رفته و جلوگیری از مشکلاتی مثل زردی و افت قند، نوزاد باید از مادر به مقدار کافی استفاده کند.
بیشتر بخوانید : اصول شیر دادن به نوزاد
روش های بیدار کردن نوزاد برای شیر
1_نوزاد را لمس کنید
او آرام قلقلک دهید. یا بدن او را لمس کنید. با ماساژ دادن بدن نوزاد و نوازش بدن او می‌توان به بیدار شدن نوزاد کمک کرد.
2_پوشک‌نوزاد را عوض کنید
پوشک‌نوزاد را باز کنید. با باز کردن پوشک، نوزاد نسبت به این تغییر از خود واکنش نشان می‌دهد و باعث بیدار شدن او می‌شود.
3_ بیدار کردن نوزاد برای شیر | لباس های نوزاد را دربیاورید
وقتی نوزاد خواب است، شما می‌توانید آرام لباس های نوزاد را باز کنید. اگر بیدار نشد لباس هایش را از تنش در بیاورید. در آوردن لباس‌های نوزاد باعث می‌شود. او احساس گرما و راحتی نکند. بنابراین بیدار شده و می‌توانید به او شیر بدهید.
4_در آغوش کشیدن نوزاد هنگام خواب
زمانی که نوزاد خواب است، اگر او را از تخت بردارید نوزاد متوجه تغییر حالت می‌شود. احساس راحتی خود را از دست می‌دهد و باعث بیدار شدن او می‌شود.
5_ برای بیدار کردن نوزاد برای شیر با او صحبت کنید
آرام نزدیک گوش نوزاد، با او صحبت کنید. برایش آواز بخوانید. این عمل باعث بیدار شدن نوزاد می‌شود. به علاوه صدای آرام مادر به او آرامش داده و از حضور شما احساس ایمنی می‌کند.
6_ زمانی که کودک در فاز فعال خواب است اورا بیدار کنید
زمانی که نوزاد در فاز فعال خواب است، بهترین زمان برای بیدار کردن او است. برای تشخیص اینکه نوزاد شما چه زمانی در فاز فعال خواب است، باید به علائم او در خواب توجه کنید. علائمی مثل لبخند زدن یا تکان دادن دست و پا نشان دهنده این است که نوزاد در فاز فعال خواب می‌باشد.
7_ برای بیدار کردن نوزاد برای شیر نور خانه را کمتر کنید
شاید شما فکر کنید که کم کردن نور خانه باعث می‌شود نوزاد بیشتر بخوابد. اما این گونه نیست. چشم نوزاد به نور حساس است و زمانی که نور خانه زیاد است، نوزاد چشم‌هایش را می‌بندد.
چطور نوزاد را در هنگام شیرخوردن نگه داریم؟
بعضی وقت ها نوزاد در هنگامی که سینه مادر در دهانش است و در حال شیر خوردن است، چرت می‌زند و شیر نمی‌خورد. مادر برای اینکه متوجه شود نوزاد به چرت رفته یا نه، باید به گونه ها و لب های نوزاد توجه کند. اگر لب و گونه نوزاد بی حرکت باشد، به این معناست که نوزاد خوابیده و شیر نمی‌خورد. در این مواقع باید نوزاد را هوشیار کنید. برای هوشیار کردن نوزاد راه‌های مختلفی وجود دارد مثل:
کمی شیر روی گونه های نوزاد بمالید. دست‌ها و پاهای نوزاد را خیلی آرام تکان دهید یا با ضربه هایی با شدت کم روی آن بزنید. یا سینه را در دهان نوزاد تکان دهید.
شیر نخوردن کودک در فواصل زمانی مشخص چه مشکلاتی برای نوزاد دارد؟
طبق مواردی که در قسمت های قبل به آن اشاره شد، نوزادان بعد از تولد 5تا10 کیلو از وزن را از دست می‌دهند. آن‌ها بایدتا 14 روز بعد از تولد این کاهش وزن را جبران کنند. این جبران وزن فقط با شیر خوردن میسر می‌شود. شیر نخوردن یا کم شیر خوردن، باعث می‌شود سلامت نوزاد تهدید شود و نوزاد در معرض مشکلاتی مثل زردی ،افت قند و کند شدن رشد دچار شود.
اصلی ترین نیاز کودک در یک سال اول زندگی وی تغذیه است. پس بیدار کردن نوزاد برای شیر اهمیت زیادی دارد. هرچه رابطه تغذیه‌ای بین مادر و نوزاد قوی‌تر باشد، نوزاد از سبک های دلبستگی ناایمن دورتر است. وحس دلبستگی و امنیت در او افزایش می‌یابد.
برای دریافت مشاوره در زمینه کودک می‌توانید در هر ساعت از روز برای مشاوره تلفنی کودک از طریق شماره 02191002360 با برترین متخصصان کلینیک تخصصی نی نی مایند تماس حاصل نمایید.
سوالات متداول
ایا زمانبندی شیر دهی بین کودکی که از شیر مادر و تغذیه می‌کند با کودکی که از شیرخشک تغذیه می‌کند، فرق دارد؟
شیر خشک نسبت به شیر مادر سنگین تر و دیر هضم‌تر است. اما شیر مادر زودتر هضم می‌شود. کودکی که از شیر مادر تغذیه می‌کند زودتر گرسنه می شود. بنابراین مادران باید به کودکی که از شیرمادر تغذیه می کند، درفواصل زمانی کوتاه تری شیر دهند.
منبع: بیدار کردن نوزاد برای شیر